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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功能的。斑鸠的营养不仅丰富，而且还有极(jí)高的药用价值，是非(fēi)常好的滋补用(yòng)的保健食(shí)品。其次，斑鸠(jiū)的肉很容易被(bèi)人体吸收和消化。肉(ròu)质鲜嫩含有大量的维(wéi)生素A和(hé)维生素B1和(hé)人体内造(zào)血功能用的微(wēi)量元素。对久病虚损(sǔn)、气(qì)虚、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频(pín)等病症(zhèng)有(yǒu)较(jiào)好的食疗作(zuò)用。对产(chǎn)后(hòu)妇(fù)女、手术后患者及贫(pín)血(xuè)者具有大(dà)补(bǔ)功能。健康人食(shí)用更(gèng)能防(fáng)病强(qiáng)身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆(dǎn)固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质(zhì)，还含有钙元(yuán)素等营养(yǎng)物质(zhì)，能为人体(tǐ)补充营养物质，增强人体的体质和免(miǎn)疫力，有(yǒu大冤种什么意思，大冤种和大怨种区别)利于人体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男(nán)性调补(bǔ)食用，它不但益气补(bǔ)虚还能补肾，是(shì)体(tǐ)质虚弱和肾虚的人群食疗保健的(de)佳品。斑鸠能补(bǔ)虚痨(láo)，强健筋(jīn)骨，提高机体免(miǎn)疫力，经(jīng)常(cháng)适量食用可(kě)以起到强(qiáng)身健体的功效。斑(bān)鸠有(yǒu)助(zhù)于(yú)人体明(míng)目，经常用眼的人可以经常食用，具有保护视(shì)力的作(zuò)用。

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