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电表可以调快慢吗电表房东能做手脚吗一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊(gēng)宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻(duàn)炼一年以来的种种变化。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了(le)？

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该(gāi)话题(tí)下发文感谢自己(jǐ)的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练(liàn)一周年(nián)，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改(gǎi)变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你们开(kāi)始喜欢吃健康无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和(hé)老公有(yǒu)共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直(zhí)播时(shí)一直(zhí)在传递(dì)的(de)能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年(nián)，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每(měi)天坚持观(guān)看他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多(duō)的网友(yǒu)涌入该话题，分享自己锻(duàn)炼(liàn)一年以来的身心变化，仅今日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与讨论者400余(yú)人。

　　而且这(zhè)个话题(tí)俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的(de)聚集(jí)地，从(cóng)网友们分(fēn)享的内容(róng)来看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼一年以(yǐ)来，变化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外(wài)观(guān)的(de)变化(huà)。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)锻炼一年下来，确实达到(dào)了(le)减肥的效(xiào)果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都是肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能够明电表可以调快慢吗电表房东能做手脚吗显感受到(dào)身体(tǐ)变得越来越好，而且心情(qíng)也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自己(jǐ)压力很(hěn)大，每天(tiān)心神不(bù)宁，但自从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼后，感受(shòu)到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需(xū)要持(chí)之以(yǐ)恒的(de)事，也(yě)有部(bù)分网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一(yī)直有坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)，但因(yīn)为自己(jǐ)没控制好(hǎo)饮食(shí)，体重没变(biàn)化，但身体素质的确好了不少。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这类分享(xiǎng)内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友表(biǎo)示自从跟(gēn)着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身体素(sù)质好了(le)非(fēi)常多(duō)，一些曾(céng)经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状(zhuàng)态(tài)非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受(shòu)到(dào)自(zì)信、快乐的美，刘畊宏的健身(shēn)操带(dài)来了不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上(shàng)的(de)生活态(tài)度(dù)。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化(huà)这么大，刘(liú)畊宏(hóng)本人这(zhè)一(yī)年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了(le)吗(ma)？

　　一年过去了(le)，刘畊宏自己有(yǒu)什(shén)么(me)变(biàn)化

　　目前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)已经达到6900多(duō)万(wàn)，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交(jiāo)平(píng)台上经营(yíng)个人账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目(mù)前刘畊(gēng)宏已经早过了(le)涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那(nà)些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　以抖音平台为例，根据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量(liàng)增长较为平(píng)缓，不再有曾(céng)经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然(rán)，刘畊宏(hóng)已然(rán)成为健身(shēn)区妥妥的头(tóu)部博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营(yíng)业务”健身操方面从(cóng)未懈怠，基本(běn)保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经(jīng)过去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直(zhí)播的(de)观看量数据热(rè)度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以(yǐ)来，刘畊宏(hóng)直播34次电表可以调快慢吗电表房东能做手脚吗，场均观(guān)看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上(shàng)。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并(bìng)非一成不变的带(dài)大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成(chéng)各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种比较枯燥的事(shì)情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让(ràng)妻(qī)子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳(tiào)操(cāo)；

　　或者(zhě)喊上朋友一起(qǐ)打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员(yuán)》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大(dà)家跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来越丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想(xiǎng)必也会吸引很(hěn)多粉丝加(jiā)入锻炼大(dà)军。

　　去年(nián)刚走红时，刘畊宏(hóng)曾(céng)表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直播带(dài)货也(yě)成为刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带(dài)货是(shì)以小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行(xíng)，该账号目前拥(yōng)有粉(fěn)丝1300余(yú)万，而其(qí)近七(qī)千万粉丝的大号则(zé)没有带货记(jì)录(lù)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘畊宏过去(qù)90天一共进行(xíng)了(le)60次(cì)带货直(zhí)播，上(shàng)架商品(pǐn)568件，场(chǎng)均观看(kàn)85.2万(wàn)人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万(wàn)至7500万(wàn)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？