怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)？看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说，金黄色(sè)的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越(yuè)好(hǎo)的。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)，如何挑南瓜比(bǐ)较甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么选才甜(tián)等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃(chī)，南瓜中含有丰富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及(jí)果(guǒ)胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养价值(zhí)，但(dàn)建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等有一定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的(d10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码e)，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝(luó)卜素含量就越多。

　　2、闻(wén)：南瓜熟后有一(yī)种清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一(yī)种菜瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜(guā)，挑(tiāo)选的(de)时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声音(yīn)发闷，感觉南瓜的(de)内部结(jié)构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如(rú)何挑(tiāo)甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场(chǎng)上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就好(hǎo);还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北(běi)京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么样(yàng)的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜外形(xíng)。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南(nán)瓜是(shì)圆的，带有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管什么形状(zhuàng)的南瓜(guā)，在(zài)挑选的时候(hòu)，要找形状(zhuàng)完(wán)整的，有凸(tū)起或(huò)斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己(jǐ)留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮(pí)，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如果一掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将南瓜托起(qǐ)，一只手去轻轻的(de)拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看(kàn)瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好的南瓜(guā)，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜(yán)色呈(chéng)金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较浅的，成熟(shú)度不够，口感(gǎn)也要略(lüè)差(chà)一些。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码