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安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

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鱼是胎(tāi)生还是(shì)卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的,但也有少数是卵胎生(shēng)和胎生的(de)。通常在鱼儿发育成熟(shú)后(hòu),雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而卵(luǎn)胎生与(yǔ)之(zhī)类(lèi)似,

  但(dàn)亲鱼是(shì)体内受精(jīng),鱼卵也在(zài)雌(cí)鱼肚子里孵化出来。胎生(shēng)的鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨(shā)科的鱼类,仔(zǎi)安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方鱼在产出前会从母(mǔ)体(tǐ)中获得养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间(jiān)里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则放入(rù)冷藏室,并尽快(kuài)食用。

  冷藏室温度(dù)高于零度,不(bù)能长时间保(bǎo)鲜(xiān)动物(wù)肉类,但短期里可(kě)以保证肉安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方质新鲜。

  冷冻室温(wēn)度低至(zhì)-14度以下,可以(yǐ)长时间保证(zhèng)肉质(zhì)质量,但(dàn)同时会(huì)使鱼肉严(yán)重结冰,口味(wèi)破(pò)坏。

  秋冬季是体弱(ruò)者进补的好(hǎo)时机,鱼则是(shì)进补的(de)好水(shuǐ)产食品,不仅味(wèi)道鲜美,而且营(yíng)养(yǎng)价(jià)值极高。

  其(qí)蛋白质(zhì)含量为(wèi)猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率(lǜ)高。

  鱼(yú)中富含丰富的硫胺素、核黄(huáng)素、尼(ní)克酸、维(wéi)生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉(ròu)中脂(zhī)肪含量虽低(dī),但其(qí)中的脂肪酸(suān)被证实有降糖、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含(hán)有丰(fēng)富的完全蛋白(bái)质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多(duō)为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂(zhī)肪含量一般比较低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(yú)(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是冷冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下(xià),酶的活性和(hé)微生物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也大(dà)大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟活鱼相比发(fā)生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没有(yǒu)活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要(yào)是因(yīn)为在冷冻(dòng)过程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻变(biàn)性和(hé)一系列理(lǐ)化性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间(jiān)结构和疏(shū)水(shuǐ)性的(de)变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降(jiàng)低,盐(yán)溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从(cóng)而造(zào)成鱼(yú)肉的品质和口感下降。

  2、从(cóng)营养上看,同品(pǐn)种的鱼(yú)冷(lěng)冻(dòng)后确实(shí)会流失掉一(yī)部分营养。

  因为(wèi)在鱼(yú)冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的(de)肌(jī)原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在(zài)解(jiě)冻的(de)时候却没有(yǒu)办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合(hé),也就不能(néng)被全部吸收(shōu)回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液的流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶性营(yíng)养(yǎng)物质的(de)流失(shī)。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响鱼(yú)类的核心营养价(jià)值。

  因为这一点损(sǔn)失(shī)如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过程(chéng)中,受局部水环境氧(yǎng)气、温度、pH值、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损伤等因素影响,也(yě)会出(chū)现品质的下降,一(yī)样有(yǒu)一定的(de)营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以下(xià),蛋白(bái)质(zhì)含量则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中国(guó)人消费最多的猪(zhū)肉(ròu),脂(zhī)肪(fáng)平均占比高达37%,蛋(dàn)白(bái)质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且(qiě),禽畜肉中(zhōng)的(de)脂肪主要是(shì)饱和脂肪,过(guò)多(duō)摄入容易(yì)增(zēng)加罹患心脑(nǎo)血管疾(jí)病的(de)风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固(gù)醇,保护心脑血管健(jiàn)康。

  对孕(yùn)妇和(hé)婴幼儿来(lái)说,鱼(yú)更是好东(dōng)西。

  特别是(shì)某些(xiē)深海鱼,其中(zhōng)的(de)多不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸,比如大名鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大(dà)有益处。

  除(chú)此(cǐ)之(zhī)外,鱼类还富含(hán)人体(tǐ)所需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来(lái)源(yuán):人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保(bǎo)营(yíng)养(yǎng)吗(ma)?

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