初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间是中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程(chéng)，按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己(jǐ)平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋子(zi)，会(huì)比较(jiào)适应，不会产生需要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东(dōng)西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会(huì我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日)不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时(shí)候(hòu)会增加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前(qián)放松好自己的身(shēn)体，自(zì)己(jǐ)的思想(xiǎng)，那(nà)么呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某(mǒu)一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置(zhì)的(de)时(shí)候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合格？

　　根(gēn)据国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参(cān)看国(guó)家学生体质健(jiàn)康标准中(zhōng)相关要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成(chéng)绩，见下(xià)表：

　　各地中考(kǎo)体育项目不尽(jǐn)相同，应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑(pǎo)。

　　弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出(chū)发(fā我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日)，起跑口令发出前越(yuè)过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧(cè)超越(yuè)田径规(guī)则。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生(shēng)无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进(jìn)，不得由他人(rén)代跑，借助他人力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记(jì)录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě)，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左(zuǒ)右编为一(yī)组(zǔ)，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次考试机会(huì)。

　　参考资料来源：百度百科-体育中考

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