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请(qǐng)问情商是什么意思,情(qíng)商到底是什么意思

  1.以往认为一个人能(néng)否在(zài)一生中取得(dé)的成就,智力(lì)水平是放在第一重(zhòng)要的位置(zhì)的(de),也就是晚上睡觉抹护肤品好还是不好,晚上睡觉抹护肤品好还是不好说智商(shāng)越高(gāo)取得成就的可能性就越大。

  但现在心(xīn)态(tài)学家们普遍地认为(wèi),情商水平的高(gāo)低对一个人(rén)能否取得成功也有着重大的影响作用(yòng),而有时候其作用甚至要超过智力的水平。

  那么到底(dǐ)情商是什么意(yì)思(sī)么?

  2.心态学家认为情商包括以下几个方面的内(nèi)容:一久是要认识自(zì)身的情绪。

  因为只有(yǒu)认识到(dào)自己才能成(chéng)为自己(jǐ)生(shēng)活(huó)的主宰。

  二是能妥善地管理好自(zì)己的(de)情绪即能调(diào)控自己。

  3.自我的(de)激励(lì),它能够使人走出(chū)生命(mìng)中(zhōng)的(de)低潮重新地出(chū)发。

  四是认知(zhī)他(tā)人的情绪(xù)。

  这是与(yǔ)他人正常(cháng)的(de)交往来实现顺利沟通的基础;五(wǔ)是人际关系的管理即(jí)领(lǐng)导(dǎo)和管理能力。

什么叫情(qíng)商?

  情商释义(yì):心理学上指人的情绪品(pǐn)质和对社(shè)会的适应能力(lì)。

  情商,是一种(zhǒng)自(zì)我情(qíng)绪(xù)控(kòng)制能力的指(zhǐ)数(shù),由美国心理学(xué)家彼德·萨洛维于1991年(nián)创(chuàng)立,属于发展心理学范(fàn)畴。

  同(tóng)所(suǒ)有新(xīn)词(cí)刚流行(xíng)一样,要确(què)切说(shuō)明其定义不是一(yī)件容(róng)易事,就连(lián)那些经常(cháng)把(bǎ)这句话挂在嘴边的心(xīn晚上睡觉抹护肤品好还是不好,晚上睡觉抹护肤品好还是不好)理学家也(yě)并没有对(duì)其下(xià)过(guò)确切定义。

  但是(shì)有一点是清楚的(de),即“情商”兄尺(chǐ)指的(de)是“信(xìn)心”、“乐观”、 “急躁”、“恐(kǒng)惧”、“直觉”轿尘数(shù)等一些(xiē)情绪反应的(de)程度。

  扩(kuò)展资料:

  提高方法(fǎ):

  第一,不(bù)抱怨不批评(píng);高情商的人(rén)一般(bān)不(bù)批评别人,不指责别(bié)人(rén),不抱怨,不埋怨。

  其(qí)实,这(zhè)些抱怨和指责都(dōu)是不良情绪,它们会(huì)传染。

  高情(qíng)商的人只会做有意义的事情,而(ér)不做没有意义的事情(qíng)。

  第二,热情和激(jī)情(qíng);高情商的人对生活工(gōng)作或(huò)是感情(qíng)保(bǎo)持热情,有(yǒu)激(jī)情。

  知道调动自己的积极(jí)情绪,让好的(de)情绪伴随每天的生活(huó)工(gōng)作(zuò)。

  不让那些不(bù)良(liáng)的情绪影响到(dào)生(shēng)活(huó)或工作(zuò)。

  第三,包容和宽(kuān)容(róng);高(gāo)情商的人(rén)宽容,心胸(xiōng)宽(kuān)广(guǎng),心有多大,眼(yǎn)界有多大,你(nǐ)的舞台就有多(duō)大。

  高(gāo)情商的人(rén)不斤(jīn)斤计较,有(yǒu)一颗包(bāo)容和宽容的心。

  第四,沟通与交流;高情商的人(rén)善于沟通,善于交流,并且以(yǐ)坦诚的心态来对待,真诚(chéng)又有礼(lǐ)貌。

  沟通与(yǔ)交流是(shì)一种技巧(qiǎo),需要学(xué)习,在实(shí)践中不断(duàn)地总(zǒng)结(jié)摸索。

  第五,多赞美别人;高情商的人善于赞美(měi)别人,这种闭首赞美是发(fā)自(zì)内心的真诚的。

  看到别人优点的人,才会进(jìn)步得更快,总是挑拣别人(rén)缺点的人会固步自封反而退步。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:百度百(bǎi)科-情商(shāng)

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