莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为(wèi)你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗(liáo)功效十(shí)分(fēn)出色，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失(shī)眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核(hé)的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康(kāng)。

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