生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻(kè)，生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同(tóng)一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻(chè)底不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物(wù)质,假(jiǎ)如兼并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱(ěr)生茶(chá)和(hé)普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具(jù)，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏(xià)天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须(xū)以最平(píng)缓、最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态(tài)为品(pǐn)茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界(jiè)中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外在要素(sù)影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一(yī)些(xiē)心理(lǐ)素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡的(de)关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器(qì)皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和(hé)后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须(xū)和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太(tài)多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用水(shuǐ)的选择(zé)：最好(hǎo)用(yòng)纯水或山泉水(软(ruǎn)水为(wèi)佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合国家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上(shàng)的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一种日子品(pǐn)尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的(de)不(bù)洁净物和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多(duō)少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的表(biǎo)现出普洱茶(chá)的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可(kě)作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东(dōng)西还能(néng)够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太(tài)长，一般(bān)是经过(guò)两遍的(de)洗茶(chá)进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延(yán)伸时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太(tài)忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶(chá)汤水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来(lái)一种传统包(bāo)装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰(qià)当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一(yī)种蜕变(biàn)的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种(zhǒng)化学成(chéng)分在(zài)微(wēi)生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成(chéng)的新物(wù)质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇(fù)女，除(chú)了头晕和浑(hún)身(shēn)乏(fá)力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥(féi)胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是(shì)因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起胆固(gù)醇的升(shēng)高，所(suǒ)以普洱茶的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚(fēn)不只能去(qù)脂肪并且还具(jù)有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶(chá)黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化(huà)合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成(chéng)具有阻断(duàn)效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些(xiē)能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使(shǐ)一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着普洱茶(chá)的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家(jiā)猜测的还要强并愈(yù)加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地经过增强机(jī)休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素C张镇风现在干嘛呢张镇风现状简介，张镇风现在在干嘛效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶(chá)，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的(de)利(lì)尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果。

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