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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下(xià)食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能(néng)虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这(zhè)些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分(fēn)在空腹(fù)状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃(wèi)部不适症状以外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石(shí)等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感(gǎn)的(de)是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸(rōng)毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品种，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同(tóng)大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜实属和属实区别在哪，实属与属实的区别(guā)不是(shì)早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到(dào)称心如(rú)意(yì)的(de)西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡的(de)感(gǎn)觉，就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的实属和属实区别在哪，实属与属实的区别(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)实属和属实区别在哪，实属与属实的区别边上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西(xī)瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的(de)部(bù)分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者(zhě)是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者(zhě)是说(shuō)放的时间很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父(fù)母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听声音。

　　有(yǒu)点不懂(dǒng)，今(jīn)天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如(rú)果发出严重的(de)咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后(hòu)两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那(nà)就说明(míng)是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜。

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