怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹(wén)越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如何挑选甜的(de)南瓜，怎么选南瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗　　南瓜是可(kě)以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质、氨(ān)基(jī)酸及果胶等(děng)营养(yǎng)物(wù)质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好的(de)保(bǎo)存其营(yíng)养价值，但建(jiàn)议(yì)控制摄入量，以(yǐ)免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤(fū)状态(tài)、缓解(jiě)便秘(mì)发生等有一定的(de)辅助作(zuò)用(yòng)。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓(gǔ)越好。

　　而若(ruò)是买(破壁机能绞肉吗，破壁机能绞肉馅吗mǎi)已切(qiè)开的，则要(yào)挑(tiāo)果肉的橘黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩瓜(guā)有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时候，选沉重的(de)那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍，如果声(shēng)音发闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较(jiào)高(gāo)。

南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么挑(tiāo)选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品种，一个是蜜(mì)本南(nán)瓜，要面甜(tián)的就要挑(tiāo)选颜色(sè)橙色(sè)的，成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南(nán)瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么(me)形(xíng)状的(de)南瓜，在挑选的时候，要(yào)找形状完整的(de)，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南(nán)瓜抵制(zhì)虫害，保护自(zì)己留下来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购买(mǎi)时(shí)要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音(yīn)。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一只手去轻轻(qīng)的拍打，辨别一下南瓜(guā)的(de)声音，闷响的就(jiù)是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好(hǎo)，口感就是(shì)又(yòu)糯又甜，这(zhè)个(gè)在切开南瓜的一(yī)瞬间也能判断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也要略(lüè)差一(yī)些(xiē)。

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