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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物质，空腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致(zhì)食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会(huì)造(zào)成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频繁、绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思粪便稀薄等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日(rì)常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下(xià)食(shí)用(yòng)的(de)，因为这些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引(yǐn)起食用(yòng)者出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风(fēng)险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色(sè)泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的距离稍(shāo)宽，用手触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离(lí)较窄，则(zé)瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相(xiāng)同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过(guò)程(chéng)中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会随之减(绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还(hái)没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所(suǒ)以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也(yě)不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰的声音，清脆发出(chū)当当声(shēng)音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来(lái)如果(guǒ)说西(xī)瓜的霜很浅或者是没有了(le)，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西(xī)瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜我们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑的(de)就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首(shǒu)先将(jiāng)西瓜(guā)托(tuō)在(zài)手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当声，那就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生瓜。

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