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买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜

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初中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间

  中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

 买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜 4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录成绩(jì),不足一秒不计(jì)取。

  6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务(wù)员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  中考女子800米跑步(bù)方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应(yīng),不会产生需要磨合的(de)情况。

  检查好要穿的东西。

  有(yǒu)没有什么(me)问题。

  衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不(bù)会(huì)太松。

  2、盲(máng)目的加速会(huì)浪费身体的能量。

  此时,保持(chí)匀速。

  不(bù)让自己落在最(zuì)后(hòu)也不要太(tài)往前抢。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度(dù),不要(yào)频频转换。

  有的时候会增加身体(tǐ)的负(fù)担。

  跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。

  很(hěn)紧张的话,需要想(xiǎng)想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步的(de)时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标,当跑(pǎo)过这个位置的时候(hòu),就意(yì)味着(zhe)又跑过了(le)一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步(bù)多少(shǎo)合格?

  根据国(guó)家学生体质健康(kāng)标准,以初一女生(shēng)为例:

  女生800米(mǐ)跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。

  其余年(nián)级请参看(kàn)国家学(xué)生体质健康标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进(jìn)行更准(zhǔn)确的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必(bì)考项目:

  基(jī)本规(guī)则为(wèi):

  (1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上(shàng)进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不(bù)分跑道。

  跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田径规则。

  考(kǎo)试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记(jì)为成绩(jì)有(yǒu)效(xiào)。

  不得(dé)推买东西有必要等双11吗,618和双11双12哪个便宜、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时(shí)间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考生以15人左右(yòu)编(biān)为(wèi)一组,每(měi)个考生一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

  参考资料来源:百(bǎi)度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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