随着社(shè)会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能(néng)很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)的(de)话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工(gōng)作中压力也是(shì)非常巨大(dà)的，而且有些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压(yā)力(lì)，能够(gòu)让女人的(de)身心(xīn)变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促(cù)进(jìn)睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女(nǚ)性朋友和(hé)他(tā)人(rén)进行夫妻生活的话，很(hěn)可能(néng)会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上(shàng)的病(bìng)现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些朋友在(zài)自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在(zài)日常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛(现在的00后女的为什么都平胸，为什么现在平胸妹子越来越多tòng)难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋(péng)友来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求有(yǒu)这么多(duō)的好处，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于夫妻之间的(de)感情。

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