生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能(néng)发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能够出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶(chá)味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必(bì)太讲究(jiū),浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量(liàng)1/4的过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不(bù)能(néng)泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无(wú)法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的(de)器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不(bù)改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还可依(yī)个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争夺以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文(wén)明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中进(jìn)行(xíng)的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定(dìng)饮用水目(mù)标(biāo)的也(yě)可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句pào)茶的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶(chá)叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡(pào)出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈(cí)祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁净物(wù)和异(yì)物洗去(qù)，才干(gàn)充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶(chá)具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻(bō)璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该(gāi)有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如(rú)没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要(yào)超(chāo过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句)越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖(gài)盖(gài)子，因为在(zài)时刻(kè)的改动(dòng)上现(xiàn)已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太(tài)忽然，将会影响(xiǎng)茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味(wèi)以保证(zhèng)清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇化(huà)的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能够恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度(dù);模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱(ěr)茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介(jiè)绍怎么(me)选(xuǎn)择(zé)普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残(cán)次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯度，差(chà)异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不(bù)愉(yú)快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体(tǐ)内的(de)铁质(zhì)，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太(tài)多(duō)普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我(wǒ)种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含(hán)量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具(jù)有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生(shēng)等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动(dòng)脉粥样硬(yìng)化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动(dòng)物体外试验均提示有显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导(dǎo)致冠(guān)心病，与(yǔ)高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶(chá)多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效(xiào)果的(de)化合物(wù)维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的(de)维生(shēng)素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定(dìng)的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据的显现必定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症(zhèng)发(fā)病率(lǜ)较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能(néng)要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并(bìng)愈(yù)加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄(huáng)烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精(jīng)在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使(shǐ)酒精而(ér)处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的(de)微血管(guǎn)，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺肾小管水的再(zài)吸收等机制(zhì)，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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