张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有(yǒu)巅峰时刻小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片(piàn)中(zhōng)能够看出(chū)来(lái)是一个人(rén)，但(dàn)是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋小迷糊面膜成分安全吗，小迷糊适用年龄段(dàn)，那个时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大，而且(qiě)肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天爱还(hái)没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的(de)审美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重都(dōu)是不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节(jié)目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其(qí)实都是非常简单(dān)的(de)，就是少吃多(duō)动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能(néng)够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是(shì)因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅(jǐn)是(shì)女明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有的(de)审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候和(hé)一个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一(yī)个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个(gè)人更精致(zhì)，更灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都(dōu)小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便(biàn)捷，尤(yóu)其是(shì)现在(zài)的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心。同时(shí)也(yě)为自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更(gèng)更相信自己的能力。

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