随着社会的发(fā)展，越(yuè)来(lái)越多的人们(men)都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说(shuō)过体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是很(hěn)多(duō)的(de)人可能并不(bù)是很清楚，其(qí)实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解压(yā)力(lì)

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的(de)，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更(gèng)加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和细(xì)菌传播到(dào)自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋(péng)友若有自(zì)我解决生理需(xū)求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身(shēn)体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的(de)过程中，身体内会分(fēn)泌一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的状态(tài)，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yī体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤n)道造成不良的刺激(jī)，会(huì)大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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