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冰美式(shì)可(kě)以消水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式是可以消水肿的。

　　喝冰美式(shì)可能(néng)会消(xiāo)水肿，起消肿作用的成分是(shì)其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要(yào)来源于(yú)咖啡豆等物质，能(néng)兴奋大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有(yǒu)助于(yú)排出体内滞留的水分，从而(ér)消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰(bīng)美式所含的咖(kā)啡因也有兴奋神(shén)经的作(zuò)用。适量(liàng)饮用(yòng)可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有区别的。

　　在美式(shì)制作过程(chéng)中，冰美式(shì)较热美(měi)式添(tiān)加(jiā)更多冰块，产生更(gèng)多的水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖啡含量低于热美(měi)式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单从二者的总(zǒng)体积来讲，是(shì)没有量的差别(bié)的，主要区(qū)别在于不同(tóng)店(diàn)用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不(bù)会产(chǎn)生酸味，味(wèi)道(dào)很清爽。

　　相比热美式(shì)，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上(shàng)推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至(zhì)1：6或者1：7或寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月者1：4也不是不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助减肥的效(xiào)果。

　　相(xiāng)比来说热(rè)美式(shì)的效果会好点，但(dàn)差别(bié)不(bù)会(huì)太大，冰美式(shì)口(kǒu)感更好，只要美式不加奶和糖(táng)，是有减肥效果(guǒ)的。

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