莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔4>

　　对(duì)于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可(kě)以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(liá小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔n)品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效(xiào)之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多(duō)种天然(rán)的碱性(xìng)成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强(qiáng)性欲，也能(né小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔ng)提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后(hòu)能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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