西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是(shì)不建(jiàn)议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空(kōng)腹(fù)状态(tài)下食用(yòng)后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的(de)症状，甚至会造(zào)成消化不良的情(qíng)况发(fā)生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状态下食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣(róu)酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的风(fēng)险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部(bù)的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了(le)，如，发出(chū)清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时(shí)发出的是(shì)“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经(jīng)熟过(guò)头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这(zhè)样的(de)瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西(xī)瓜好(hǎo)吃(chī)但是我们(men)如何，才可以(yǐ)买到(dào)称(chēng)心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵(duǒ)边(biān)上，用(yòng)两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜里(lǐ)面的部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉(jué)白(bái)色的(de)霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是说放(fàng)的(de)时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第(dì)六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过(guò)敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经(虽千万人吾往矣 九死而不悔，道之所在,虽千万人吾往矣什么意思jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不(bù)建(jiàn)议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟(shú)没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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