莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内部(bù)环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食(shí)用(yòng)还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称子莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于(强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题yú)上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进(jìn)行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不(bù)但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力(lì)发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功效(xiào)出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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