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肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶(chá)量宁(níng)少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时(shí)分能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟(shú)茶(chá)是两种(zhǒng)彻底(dǐ)不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱(ěr)生(shēng)茶和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　熟普与生普冲泡办法

　　　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　　　首要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　　　温壶涤具(jù)：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤(dí)具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　　　润茶：冲入约(yuē)茶具(jù)容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　　　冲茶(chá)滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　　　a.每次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　　　b.普洱茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所(suǒ)以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　　　c.茶叶(yè)的浸泡时(shí)刻，视茶叶的(de)状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压茶能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶心境(jìng)：

　　　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然(rán)的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素(sù)影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自(zì)己的(de)心(xīn)境是最重(zhòng)要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和(hé)后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　　　品茗环境：

　　　　茶(chá)乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境(jìng)等。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　　　普洱熟(shú)茶的泡法需(xū)求(qiú)留意(yì)的(de)事项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶的活(huó)性。

　　　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　　　普洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居(jū)多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一(yī)会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而(ér)头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的添加而(ér)延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　　　正确的普洱熟(shú)茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子(zi)品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　　　篇二：生普冲泡办法

　　　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　　　接下来我将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或(huò)纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后倒掉。

　　　　用具(jù)选择：

　　　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡(pào)适(shì)合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温(wēn)*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最(zuì)好(hǎo)选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　　　生普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应(yī肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌ng)该(gāi)有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪(nǎ)些(xiē)

　　　　A.必须在干仓陈化：

　　　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适(shì)中、通风(fēng)透(tòu)气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏(cáng)价值的(de)损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　　　存(cún)茶的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口感的生动(dòng)性(xìng)，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本(běn)来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包(bāo)装的(de)材料和方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量(liàng)的塑料纸(zhǐ)重包，时(shí)刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　　　以(yǐ)上便是(shì)普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　　　普洱茶怎么选

　　　　咱们能(néng)够(gòu)从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹明(míng)晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉(méi)点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐(hè)色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香(xiāng)气：首要(yào)看香气的纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质(zhì)发生(shēng)的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似(shì)桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔香等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　　　普洱茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等为不正常(cháng)。

　　　　味道：普洱(ěr)茶的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味。

　　　　普洱茶副效(xiào)果

　　　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗(hào)掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝(hē)茶

　　　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成(chéng)心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　　　副效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多(duō)茶水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　　　副效果(guǒ)四：更年期不适(shì)合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加(jiā)重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病(bìng)大(dà)都是因人体代(dài)谢失(shī)调(diào)、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　　　普洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能(néng)去脂肪并(bìng)且还具有(yǒu)显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细(xì)胞增(zēng)生等(děng)效果

　　　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的茶(chá)色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示(shì)有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张压增高(gāo)，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病(bìng)毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着(zhe)按(àn)捺(nà)造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　　　人休中(zhōng)脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人体变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的(de)效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和微量元(yuán)素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对(duì)各(gè)种(zhǒng)恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效(xiào)果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效(xiào)果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有阻断效果。

　　　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其(qí)活性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较低。

　　　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首(shǒu)要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。