随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有(yǒu)时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话(huà)，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友在(zài)工作(zuò)中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻(qī)两(liǎng)地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理需(xū)求就无法(fǎ)可以解决。

其(qí)实自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压(yā)力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得更加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话，很可能会将他人身(shēn)上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生理需求(qiú)的夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说情况(kuàng)，能够帮助(zhù)在一定(dìng)程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的(de)感染，有(yǒu)助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天(tiān)然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一(yī)种激素，能够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生活中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求(qiú)，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的(de)状态，让自己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有这(zhè)么(me)多的好处，但(dàn)是对于(yú)女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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