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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因(yīn)为在芹菜(cài)表面(miàn)会(huì)有(yǒu)很多(duō)的细(xì)菌，而且在(zài)表面还会有很多的(de)泥(ní)污(wū)，所以必须要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时候就(jiù)特别健(jiàn)康卫生。

　　2.另(lìng)外(wài)，芹菜榨汁用开水焯的具体(tǐ)方法为首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧(shāo)水，将青(qīng)菜放(fàng)入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可以完成焯水，这样(yàng)制作出来(lái)的味道就比(bǐ)较好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女(guǎn)是用生的(de)还是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是(shì)肠胃(wèi)比较好喜欢吃些生食的(de)话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味(wèi)道(dào)比较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的话也可以用熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和(hé)芹菜含水量不(bù)一样且所含营(yíng)养价值也(yě)不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水所含的(de)杂(zá)质比较多，甜蜜惩罚类似的有哪些 推荐一下满是车的剧男女难以下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含(hán)量比(bǐ)较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓稠(chóu)，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比(bǐ)较容易(yì)吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较好。

芹菜榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜(cài)会把芹菜叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的,因为芹菜叶的营(yíng)养(yǎng)远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡(hú)萝卜(bo)素、维生(shēng)素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成(chéng)分要高出芹菜(cài)茎几十(shí)倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用(yòng)热水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口(kǒu)味来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳(tàn)水(shuǐ)化合物和蛋白(bái)质(zhì)具有健胃、利(lì)尿、净血调(diào)经(jīng)、镇静等作(zuò)用。

　　很多(duō)人都会用它来榨汁喝，一般都是直接切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味(wèi)道的还可以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟(shú)的。

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