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什么5公里是多少米 5公里是多少步(me)是步频和(hé)步(bù)幅，5公里是多少米 5公里是多少步步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每(měi)个人(rén)是不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚起步会(huì)少一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓(wèi)步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)尺蔽态(tài)5公里是多少米 5公里是多少步。

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