生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同(tóng)寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得(dé)各(gè)地(dì)茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶(chá)两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷(cí)提(tí)梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的(de)时分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质(zhì)不太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤(tāng)的口感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该在(zài)高雅的(de)环境(jìng)中进行的，品茗之境须和其(qí)文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的(de)每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶(chá)汤的味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为(wèi)容器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量(liàng)上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人口感而(ér)定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次(cì过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处)数的添加(jiā)而延伸冲泡(pào)的(de)时(shí)刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶(hú)好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底(dǐ)褐红(hóng)色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数(shù)多(duō)少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶(chá)之(zhī)外，它(tā)一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西还(hái)能够(gòu)用(yòng)能(néng)够当壶(hú)又(yòu)能够当(dā过渡句在文章中起什么作用，过渡句在文中起什么作用,有什么好处ng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较高(gāo)的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变(biàn)为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包(bāo)，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法(fǎ)，就可认为普洱(ěr)茶(chá)发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结(jié);色(sè)泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普(pǔ)洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道(dào)，使人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在微生物和酶的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣(zǎo)香(xiāng)，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也(yě)便是咱(zán)们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时(shí)，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下(xià)降人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量(liàng)高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间(jiān)要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更(gèng)会加重这(zhè)些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着(zhe)按(àn)捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解(jiě)油(yóu)腻、叶(yè)绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的(de)上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对(duì)防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化(huà)不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一(yī)些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和(hé)微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基化合物的(de)构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物(wù)起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏的(de)微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿(niào)效果。

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