夫妻生活几乎是每个人的人生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其是男女结婚(hūn)以后，和谐(xié)的夫(fū)妻(qī)生活不(bù)仅是(shì)两个人(rén)感情的润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈的(de)乐趣。很(hěn)多男性觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节奏，那(nà)么对于(yú)男性来说，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次(cì)持续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身(shēn)体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有很大的关(guān)系(xì)。一般(bān)来说男性在20-30岁之间，精力是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需(xū)求(qiú)适当(dāng)的增加自己的夫妻生(shēng)活的(de)频率。每个星(xīng)期3-4次比较正常。那么这个年(nián)龄段的(de)男(nán)性每次持续多长时间才算(suàn)及格(gé)呢?有数据(jù)表明，这个时间最好不要超(chāo)过(guò)一刻(kè)钟，时间太长不仅对身体不(bù)利还容(róng)易失(shī)去(qù)新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男性，这个时(shí)候(hòu)是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候(hòu)要适当(dāng)的(de)减少夫妻生活的(de)频率了，每周保(bǎo)持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自己的身体(tǐ)，还(hái)能帮助缓解了压(yā)力，但是每次的(de)时间不要太久，根据自身条(tiáo)件10分钟左右即可。

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男性(xìng)40岁以后(hòu)，就意味着步入中年，身体各方面的体力也会(huì)大不如之前，尤其是平时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身(shēn)体状态不(bù)会太好。这(zhè)个(gè)时(shí)候进行(xíng)夫妻生活的(de)话(huà)，不宜太频繁，每周一次(cì)就可(kě)以(yǐ)了(le)，每次(cì)的时(shí)间(jiān)根据自身的(de)需求出发，最好(hǎo)不(bù)要(yào)保持在(zài)5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的时(shí)间也不一样(yàng)，大(dà)家(jiā)可以(yǐ)根据自身的条件出(chū)发，一般(bān)不要(yào)超过一刻钟。

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