初(chū)中女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足(zú)一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法：1、挑选自己平时运动习惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生需(xū)要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会(huì)浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时(shí)，保持匀速。

　　不让自己落在最(zuì)后也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均(jūn)衡的呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体，自(zì)己的思想(xiǎng)，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作(zuò)为目标，当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又跑过(guò)了一(yī)圈，这样会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格(gé)？

　　根据(jù)国家学生体质健康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考(kǎo)体育(yù)及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体育项目不(bù)尽(jǐn)相同(tóng)，应到相关(guān)部(bù)门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男(nán)生1000米和(hé)女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出发，起跑口令发出(chū)前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后(hòu)不分跑(pǎo)道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得(dé)踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超越(yuè)田(ti睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面án)径(jìng)规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖(shù)颤(chàn)跑进(jìn)，不得由他人代(dài)跑，借助他人(rén)力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程，按秒(miǎo)表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右(yòu)编为一(yī)组，每(měi)个(gè)考生一次(cì)考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育中考

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