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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法

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什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步(bù)数(shù)，每个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是不一样的(de)，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子尺蔽态(tài)。

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