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修正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效(xiào)果吗(ma)，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修(xiū)正丰胸乳霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的(de)，但是需(xū)要规(guī)范的使用，在每天早上起床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂(tú)抹在胸(xiōng)部，然后用手进行按摩，通(tōng)过按摩，可以使(shǐ)得胸部的(de)细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃(yuè)而增(zēng)长，同时晚上也(yě)需要进行一次，一般在一个月左右就能看见胸部(bù)变(biàn)大，除(chú)了这种方法(fǎ)，做丰胸手术(shù)也是(shì)可(kě)以的(de)。

丰胸(xiōng)霜停用为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房(fáng)祈祷(dǎo)丰胸(xiōng)功效的成分微乎其微(wēi)，所以就很(hěn)难达到满意的丰(fēng)胸效(xiào)果。

　　建(jiàn)议注意(yì)使(shǐ)用食疗法和按摩法进行巩固，这样完全符(fú)合胸部(bù)发育的自然规(guī)律，从(cóng)而使胸部(bù)实(shí)现(xiàn)二(èr)次自然健康(kāng)发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房变大、变(biàn)圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰(fēng)胸(xiōng)这件(jiàn)事，大家可以采用自然丰胸的办法(fǎ)，饮(yǐn)食上注意及时补充营养，尤(yóu)其是补充维(wéi)生(shēng)素(sù)a及(jí)蛋白质，可以选择(zé)酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种营养含量且(qiě)能(néng)够促(cù)进乳腺发育的食物，也不是(shì)说每(měi)日都(dōu)要吃，适量的均衡饮食(shí)，在(zài)很(hěn)大的程度上是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动上多做一些(xiē)扩(kuò)胸运动，比如瑜(yú)伽、俯(fǔ)卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以帮助女性更好的增大胸肌(jī)，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么(me)避免丰胸霜(shuāng)反(fǎn)弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮食主打木瓜、鱼、肉(ròu)及(jí)鲜奶(nǎi)等成为我(wǒ)们(men)的饮食主(zhǔ)打，因(yīn)为含(hán)丰富蛋(dàn)白质的食(shí)物(wù)，是健(jiàn)胸佳品(pǐn)。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米(mǐ)等(děng)成为饮(yǐn)食伴侣，因为种籽和坚果(guǒ)类食品是有效的(de)天然健胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡(pú)萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为(wèi)补给重点，因为富含维他命C的(de)食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及(jí)红腰(yāo)豆(dòu)等成为主要蔬菜(cài)，因为(wèi)蕴(yùn)含有丰富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜(cài)、椰菜(cài)花及葵(kuí)花(huā)籽油等成为随时摄取的食物，因为含维(wéi)他(tā)命A的食(shí)物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二、要坚持(chí)做有(yǒu)利于丰胸的运动

　　为你介绍几(jǐ)个简单丰胸(xiōng)动作(zuò)，能帮助(zhù)身体(tǐ)调整内在气息，促(cù)进胸部(b勿必和务必的区别，务必是什么意思呀ù)血液(yè)循环和(hé)营(yíng)养供给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂肪，实现快速(sù)丰胸(xiōng)目的。

　　1、两(liǎng)腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰(yāo)部(bù)挺直(zhí)，抬头、挺胸(xiōng)、收(shōu)腹(fù)，另(lìng)外，臀部用力(lì)提起，两手(shǒu)垂放在腿部两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气，同(tóng)时身体(tǐ)重心(xīn)往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时，会感(gǎn)到尾椎处(chù)往(wǎng)下延伸。

　　3、在(zài)步骤(zhòu)2的(de)姿势上，吸(xī)气，然(rán)后(hòu)两手(shǒu)慢慢抬起，与地面平衡。

　　注(zhù)意两手打开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两(liǎng)手(shǒu)往上举起(qǐ)，同时手(shǒu)指心相贴，脊椎(chuí)尽量(liàng)往上(shàng)延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲，左手(shǒu)放(fàng)在(zài)右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身(shēn)体(tǐ)往(wǎng)后张开，注意眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼(hū)吸(xī)，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧(cè)身体重(zhòng)复动(dòng)作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水(shuǐ)冲洗(xǐ)胸部，水温稍高些对(duì)加(jiā)速胸腺组织(zhī)血液循环，擦(cā)干(gàn)后，滴(dī)5-6滴(dī)在手掌(zhǎng)(胸部)以大拇指(zhǐ)一边，另(lìng)外四指合拢为(wèi)一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的(de)外(wài)侧(cè)向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保持同样的形状，从左胸开始，左手从(cóng)外侧将左(zuǒ)乳(rǔ)向中央推(tuī)，推到中央后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只手交错着推左乳(rǔ)，重复30次，换右乳房，此动作(zuò)可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手(shǒu)弯成(chéng)罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住(zhù)乳房后(hòu)从底(dǐ)部(bù)(不(bù)是下部)往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房(fáng)做圆圈形(xíng)按摩(mó)，按(àn)摩(mó)到胸部上剩下的(de)所(suǒ)以的(de)精油都吸(xī)收勿必和务必的区别，务必是什么意思呀干为止。