莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲子(zi)不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还(hái)能促进智力(lì)发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效(xiào)出色(sè)的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈汊(chà)湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提(tí)高身体免(miǎn)疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作(zuò)用于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记(jì)忆力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种养生食材。

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莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施(shī)地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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