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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时(shí)候(hòu)吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)和矿物质成分，能有效促进机(jī)体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有清热降火之功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上(shàng)火(huǒ)引发的(de)便秘等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可(kě)以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生素C。

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