夫妻生(shēng)活几(jǐ)乎是(shì)每(měi)个人(rén)的人(rén)生当中(zhōng)必须(xū)要(yào)面对(duì)的事情，尤其是男(nán)女(nǚ)结婚以后(hòu)，和谐的夫妻生活不仅是(shì)两个人感情的润(rùn)滑剂(jì)，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性(xìng)怀(huái)孕生子，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很多(duō)男性觉得自己工作忙(máng)，压力(lì)大，身体上的状况跟不上节(jié)奏(zòu)，那么(me)对(duì)于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫(fū)妻生活正常呢?每(měi)次持续多长才算合格呢?

男(nán)性夫妻生活时间的长短，和男(nán)性本(běn)身的身(shēn)体条(tiáo)件以(yǐ)及年龄有很大的关系。一般来说男性(xìng)在20-30岁(suì)之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这个时候可以(yǐ)适(shì)当的根据自身(shēn)的(de)需求适当的(de)增加自己的夫妻生活(huó)的频率。每个星期3-4次比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段(duàn)的(de)男性每次持(chí)续(xù)多长时(shí)间才算(suàn)及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间(jiān)最好(hǎo)不要(yào)超过一刻钟，时(shí)间太(tài)长不仅对身体(tǐ)不利(lì)还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之(zhī)间(jiān)的男(nán)性，这(zhè)个时候是(shì)事业(yè)的上升期，压(yā)力大(dà)，应酬多，这(zhè)个时候要适当的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保持2-3次比(bǐ)较合理。这样(yàng)既不会影响自己的身体，还能(néng)帮(bāng)助(zhù)缓解了压(yā)力(lì)，但是每次的时间(jiān)不要太(tài)久(jiǔ)，根据自(zì)身条(tiáo)件10分钟左右(yòu)即可(kě)。

男性40岁以后，就(jiù)意味着步入中年，身体各方面(miàn)的体(tǐ)力也(yě)会大不如(rú)之前，尤其是(shì)平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状态不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行夫妻生活的话，不宜太(tài)频繁，每(měi)周(zhōu)一次就可以了，每次的时间根据自身的(de)需求(qiú)出(chū)发，最好不要(yào)保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言之，男性在不同年龄阶段进行夫妻生活的频率也不同，每次(cì)持续的时间也不一样，大家可以根(gēn)据自身的条件出(chū)发，一般不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟。

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