初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标准时间以及(jí)初中女生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)成绩标准,中考(kǎo)女子800米标准时间,中(zhōng)考女子800米标准成绩,2020中考女生800米评分标准等(děng)问题,小编将为(wèi)你整理以下知识:
初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在(zài)6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。
中(zhōng)考女(nǚ)子(zi双修是指什么意思,双修是怎么进行的)800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋(xié)子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况(kuàng)。
检查(chá)好要穿的东西。
有没有什么问题(tí)。
衣服会(huì)不会太紧,鞋(xié)子(zi)会不会(huì)太松。
2、盲目的(de)加速会浪费身体的能量。
此(cǐ)时,保持(chí)匀速。
不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中间(jiān)就(jiù)可(kě)以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频(pín)频转换。
有(yǒu)的(de)时候会增加身(shēn)体的负(fù)担。
跑前放松好自己的身体,自己的思(sī)想,那(nà)么呼吸会很(hěn)容易。
很紧张的话(huà),需要想想开心的事(shì)情。
4、跑步(bù)的(de)时候可以(yǐ)双修是指什么意思,双修是怎么进行的将(jiāng)身(shēn)边的某一建筑物(wù)或者某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味着又(yòu)跑(pǎo)过了一(yī)圈,这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?
根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准,以初一女生(shēng)为例(lì):
女生800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优(yōu)秀。
其余(yú)年(nián)级请参看(kàn)国家学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。
中考体育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地(dì)中(zhōng)考体(tǐ)育项目不尽(jǐn)相同,应到相关(guān)部门进行更准确的咨询(xún)。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目(mù):
基(jī)本规则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环形(xíng)跑道上进(jìn)行。
(2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不(bù)分跑道。
跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道(dào)左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。
考试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象(xiàng),记(jì)为成绩有效(xiào)。
不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑(pǎo)进(jìn),不得由(yóu)他人代跑(pǎo),借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不(bù)计(jì)取。
6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员(yuán)将考生带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人左右编为一组,每个考生一次考试(shì)机会。
参考资料来源:百度百(bǎi)科-体育中考
未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 双修是指什么意思,双修是怎么进行的
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了