张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确(林心如生肖，林心如生肖属什么què)实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当(dāng)时的(de)张天爱(ài)还没有现在(zài)的明(míng)星气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在(zài)的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过(guò)百的，大概维持在(zài)95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的(de)体重标(biāo)准确(què)实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看(kàn)看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一(yī)个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人的认知也是(shì)有关系(xì)的，大(dà)部(bù)分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许有(yǒu)一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要努力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为美(měi)还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同(tóng)时(shí)也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非(fēi)常良林心如生肖，林心如生肖属什么好，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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