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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性(大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物xìng)寒，归脾胃经，有清热去火、生津止渴(kě)等功效，上火的时候吃(chī)猕(mí)猴桃(táo)能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多(duō)种维生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善缓解上(shàng)火引发的便秘等症状。

上火可以吃(chī)猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生(shēng)素C。

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