生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟(shú)茶的茶友都理解(jiě),生茶熟(shú)茶是(shì)两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格天壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不要(yào)接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水(shuǐ)烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把(bǎ)握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好(hǎo)要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够(gòu)弄得冷(lěng)一(yī)些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶(chá)冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的(de)口感会跟姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼着他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改(gǎi)动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是(shì)撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味(wèi)蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的(de)，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分(fēn)要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层(céng)的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物(wù)洗(xǐ)去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适(shì)合运(yùn)用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶的透(tòu)气*和(hé)保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼示：杯子最(zuì)好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢(yíng)剔(tī)透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗(wǎn)或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不(bù)欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开(kāi)始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存(cún)普洱茶不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会(huì)吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求(qiú)留意的几(jǐ)个(gè)方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办(bàn)法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微(wēi)生(shēng)物和酶的效(xiào)果下，构(gòu)成的新物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要(yào)醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发(fā)生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕(yùn)期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成(chéng)分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排(pái)出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多(duō)堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含(hán)量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶(chá)的(de)瘦(shòu)身(shēn)效(xiào)果(guǒ)相同对(duì)降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不(bù)只能去脂肪(fáng)并且(qiě)还(h姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼ái)具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺(nà)动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素(sù)以及(jí)茶多本(běn)酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动(dòng)物(wù)体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓(shuān)构成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压(yā)的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联(lián)系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素(sù)P等(děng)都是防治高(gāo)血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造(zào)用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体(tǐ)变老的机制之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的(de)维生素C与(yǔ)E，并且茶多(duō)酚还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合(hé)物(wù)和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能(néng)够使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过(guò)增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇(chún)类化合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此就有(yǒu)助于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精而处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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