莲子最好(hǎo)吃(chī)的是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的(de)酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十(shí)分(fēn)明显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到(dào)预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能(néng)提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些p>

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉(fěn)和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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