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黑豆熬水喝有什么好处和坏处(chù)，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月(yuè)

　　经常饮(yǐn)用(yòng)黑豆(dòu)水，可以有效去(qù)除胃(wèi)中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含有(yǒu)的膳食纤维，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出(chū)，经常(cháng)饮用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便秘，还(hái)可以改善肠内(nèi)菌群环境。

　　黑豆中(zhōng)所含有的(de)皂草苷可有效减少(shǎo)体内胆固醇，还(hái)可以有(yǒu)效预(yù)防中老(lǎo)年患者(zhě)动脉粥样硬(yìng)化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补血养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软(ruǎn)、关(guān)节(jié)不(bù)利等(děng)症状(zhuàng)。

长(zhǎng)期(qī)喝(hē)黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可以看看

　　1、天天喝黑豆(dòu)煮水喝没(méi)有坏(huài)处。

　　 2、黑豆它除了归肾(shèn)经(jīng)外，因为它是(shì)味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经，他(tā)除了(le)有补肾的作用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗药健脾(pí)的(de)话，他就是有一个健脾益(yì)气的作用(yòng)。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一个是(shì)可以使人的(de)气机得到提高，同时黑豆还(hái)可以(yǐ)祛水的作410开头的身份证是哪里的？ 410开头的身份证号码是河南省吗(zuò)用(yòng)。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿(zhǒng)，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好(hǎo)的利(lì)水(shuǐ)作(zuò)用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆(dòu)资源丰富，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些(xiē)名(míng)贵(guì)的黑(hēi)豆(dòu)品种至今尚在生产上利用(yòng)，如(rú)江苏的泰兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春(chūn)大豆，表现早(zǎo)熟(shú)、高产、适应性强。

　　 5、至今仍是(shì)国(guó)家大豆区域试验南方(fāng)早熟春豆组(zǔ)的对照品(pǐn)种(zhǒng)。

　　丹东(dōng)药(yào)黑豆为青(qīng)子(zi)叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优(yōu)，营养价值高。

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