生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同(tóng)一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶gpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘(gān)生津的口感(gǎn)，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何环境及附加的外在(zài)要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡(pào)，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶量失(shī)衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳(jiā)茶质(zhì)。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下(xià)把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之(zhī)际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入(rù)喉时(shí)可(kě)领(lǐng)会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次(cì)数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯(chún)水(shuǐ)或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品茗(míng)人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太高，可缩(suō)短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加而延(yán)伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净(jìng)物(wù)和异(yì)物洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈(chén)香(xiāng)，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水(shuǐ)和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒茶(chá)之外，它(tā)一(yī)起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时(shí)刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存普(pǔ)洱茶不会(huì)发霉(méi)，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度(dù)假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的(de)异味，因(yīn)此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水(shuǐ)等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了(le)的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普(pǔ)洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残(cán)次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要(yào)看(kàn)香(xiāng)气(qì)的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学(xué)成分在微生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总归是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其(qí)他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(zhī)(均(jūn)为血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能(néng)促(cù)进脂类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还(hái)能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有(yǒu)显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而成)具(jù)有显着的(de)抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉(mài)滑(huá)润(rùn)肌细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以饮(yǐn)普洱茶(chá)对防治冠心病(bìng)有用(yòng)。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三(sān)年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuànggpa和mpa单位换算和pa，1mpa等于多少pa)动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中不断氧(yǎng)化构成的(de)茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的(de)功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是(shì)人体(tǐ)变老的机制(zhì)之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿(ér)茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学(xué)成人还能够使一个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增(zēng)强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处(chù)于状(zhuàng)况的(de)大脑中枢、因此(cǐ)起(qǐ)到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以(yǐ)及按捺肾小管水的(de)再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效(xiào)果。

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