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俄罗斯是资本主义还是社会主义 42周是几个月，42周是几个月保质期

俄罗斯是资本主义还是社会主义　　42周是几(jǐ)个月，42周是几(jǐ)个(gè)月(yuè)保质期是十(shí)个半(bàn)月的。

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42周是(shì)几个月(yuè)，42周是几个月保质(zhì)期

　　是十个半(bàn)月的。

　　孕期通常(cháng)以四周为一个月计算，而四十二(èr)周(zhōu)已经(jīng)算是(shì)十个(gè)半月。

　　而通常孕产期的计算是指在末次月经的第(dì)一(yī)天算起，四(sì)十周(zhōu)后则为(wèi)预产期(qī)，而宝妈目前的(de)情况(kuàng)已经算是超过预产(chǎn)期两周，提醒宝妈一(yī)定要做好产检工作，及(jí)时跟(gēn)医(yī)生反应自己的情况，以(yǐ)免出(chū)现意外情(qíng)况。

怀孕十个月(yuè)是(shì)多少天

　　整(zhěng)个怀(huái)孕期约为280天(tiān)，预产期为末(mò)次月经的月份(fèn)-3或(huò)+9，日子+7.如末次月经为1月15日，预产期为(wèi)10月22日(rì)前后。

孕妇早期注意事(shì)项

　　1、节制性生(shēng)活(huó)。

　　在怀(huái)孕(yùn)的早(zǎo)期要注(zhù)意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个(gè)人分开来住，因为怀孕早期是(shì)最容(róng)易造成流产的，避免夫妻生(shēng)活对稳态预防流产有一(yī)定的作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈运动。

　　刚(gāng)怀孕的孕妇不要从(cóng)事(shì)提(tí)水，搬重物等过重的体(tǐ)力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过(guò)重的(de)体力劳动和剧(jù)烈的运动都有可能(néng)造成流产(chǎn)。

　　可(kě)以适(shì)当(dāng)的散散步，扫扫地什么，做一些(xiē)简单轻松的(de)运动。

　　3、保(bǎo)证(zhèng)充足睡眠。

　　在(zài)孕早期孕妇(fù)要合理的安(ān)排好作息时(shí)间，保持充足的(de)睡眠，不能经常熬夜，这样(yàng)也会引起胎(tāi)儿的发育(yù)。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早(zǎo)期还要注意(yì)情绪，因为怀(huái)孕的孕妇的精(jīng)神情绪非(fēi)常的不稳定，这是丈夫(fū)要(yào)体贴一下妻(qī)子，多(duō)多忍让照顾，不(bù)要让妻(qī)子(zi)情绪过于(yú)激动，影响胎儿的生长发育，还会引(yǐn)起流产的(de)。

　　5、慎(shèn)服药物。

　　慎重的服用药物也是在怀(huái)孕早期应该(gāi)注意的(de)事情(qíng)。

　　在怀孕的早期乱服药(yào)物(wù)会(huì)导致胎儿(ér)畸(jī)形，如果因病情(qíng)严重必须服药的时(shí)候一(yī)定要(yào)在医生的指导(dǎo)下慎重的服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期(qī)的孕妇(fù)要注(zhù)意远离(lí)猫狗等家(jiā)庭(tíng)饲养(yǎng)的(de)宠物(wù)，可以先(xiān)寄养在亲戚家中，因为(wèi)接(jiē)触宠物或(huò)者是被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上的(de)病(bìng)菌及寄(jì)生虫一(yī)旦感染到胎儿就会造成胎儿(ér)的畸形(xíng)及死亡，所以要远(yuǎn)离宠物。

　　7、注意(yì)个人(rén)的(de)卫生清(qīng)洁。

　　在(zài)怀孕以后白带(dài)会增(zēng)多，所以要准备好专用干净的(de)毛巾(jīn)和(hé)盆每天要清洁阴(yīn)部，勤换洗(xǐ)内(nèi)裤，这样可以防(fáng)止阴部感染炎症伤(shāng)害到胎儿(ér)。

　　8、忌拍(pāi)X光。

　　在早(zǎo)期(qī)怀孕的期间要注意不要去(qù)照X光，即使是确认(rèn)怀孕(yùn)的话可以使用验(yàn)孕棒等验孕(yùn)的工具进行(xíng)测(cè)试。

　　不(bù)要自(zì)行去(qù)多次照(zhào)X光，这(zhè)样会导致胎儿的畸(jī)形及死亡。

孕妇晚期注意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接近临产期，一(yī)定要坚(jiān)持产前检查。

　　28-36周，至少两周检查(chá)一次；

　　36周后，须每周检(jiǎn)查。

　　2、加强营(yíng)养，保证睡眠(mián)，注意卫生，适当活动(dòng)。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不宜(yí)过重或蹲位劳(láo)动(dòng)，不宜盆(pén)浴，禁(jìn)止同房(fáng)，以免早产、早破水。

　　4、学会(huì)自(zì)我和(hé)家庭监护，能(néng)听胎心(xīn)，数胎动，摸(mō)胎位，测(cè)量(liàng)子宫高度(dù)等。

　　如胎动12小时少于20次，胎心每(měi)分种少(shǎo)于120次、多于160次或(huò)不规则运动，应(yīng)立(lì)即就医。

　　5、有以下五(wǔ)种情况，须立即到医院检查诊治。

　　（1）阴(yīn)道(dào)见红、小腹坠(zhuì)胀、尿(niào)频(pín)、10分钟宫缩2-3次(cì)（每(měi)次(cì)宫缩30秒以上(shàng)）；

　　（2）阴(yīn)道(dào)流水或(huò)血(xuè)；

　　（3）下(xià)肢甚至全身水(shuǐ)肿、头(tóu)痛眼花、呕吐、血压(yā)升高(gāo)；

　　（4）37周前出现有规(guī)律或(huò)无规律(lǜ)宫缩；

　　（5）预产期已超(chāo)过10天。

孕妇饮(yǐn)食注意事项

　　怀孕期间需(xū)戒酒(jiǔ)、咖(kā)啡(fēi)、茶(chá)等(děng)含有咖啡因和(hé)酒精的饮品；

　　需避免(miǎn)腌制，熏制的食(shí)物，亚硝(xiāo)酸(suān)盐(yán)含量较高，容易转(zhuǎn)变成(chéng)致癌物质，亚硝酸对母体(tǐ)及胎儿不(bù)利；

　　需少吃山(shān)楂，山楂有兴奋子宫的作用，大量食用有流产(chǎn)的(de)危险。

孕(yùn)期营(yíng)养素的补充要点

　　1、怀孕期(qī)间应全面均衡的摄入(rù)营养，应(yīng)注意补充含钙（奶(nǎi)制品，豆制品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼等海产(chǎn)品）、碘（海带(dài)，紫(zǐ)菜）、叶酸（动(dòng)物内脏(zàng)，瘦(shòu)肉，蛋黄，绿叶蔬菜）的食物。

　　2、日常食(shí)物摄入叶酸不足，还需服(fú)用叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当摄取奶(nǎi)制品，内(nèi)含(hán)钙(gài)、蛋(dàn)白质、维生(shēng)素A等营养素，但(dàn)需注意(yì)勿过(guò)度摄取(qǔ)。