牙膏是每(měi)个人每天几乎(hū)都会(huì)用到的东西，我们只知道(dào)它有(yǒu)清洁(jié)牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编就(jiù)为大(dà)家带来(lái)几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的(de)珍珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷在(zài)脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了(le)。

还(hái)可以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他(tā)们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净(jìng)即可(kě)。
《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节r>牙膏(gāo)含有大量的植物精(jīng)华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节děng)多种营养(yǎng)成(chéng)分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧化(huà)作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌(jī)肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或(huò)者也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡(dàn)化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪(tuì)除黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕，富含维(wéi)生素B6的食(sh《风起陇西》讲述了什么故事，《风起陇西》讲述了什么故事情节í)物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花(huā)生、大豆制品等。

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