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　　从中医角(jiǎo)度(dù)来(lái)说，猕(mí)猴桃(táo)性(xìng)寒，归脾胃经，有清热去(qù)火、生(shēng)津(jīn)止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中(zhōng)含(hán)有的多(duō)种维(wéi)生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分(fēn)，能有效促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢，有清热降(jiàng)火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火可以(yǐ)吃猕(mí)猴桃(táo)不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含(hán)有维生素C。

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