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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素对于(yú)身体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自(zì)身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是很美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗好的，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息(xī)和健康的(de)生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝(sī)红的，不(bù)仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以闻一下(xià)苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果(guǒ)说明放了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一般是比(bǐ)较(jiào)好吃的(de)，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝(sī)的(de)，黄(huáng)里透红的的，千万(wàn)不要挑那(nà)些绿里透一点点美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗红的，这样的(de)一般味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠美团的肯德基会员卡收费吗多少钱 肯德基办会员要钱吗炎的病人不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性(xìng)发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果(guǒ)质地(dì)较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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