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　　张(zhāng)弛有度下(xià)一句是收放(fàng)自如。

　　张弛(chí)有度，张(zhāng)是(shì)紧(jǐn)张、绷紧的意思，弛是放松、松(sōng)懈(xiè)的意思。

　　张(zhāng)弛有度(dù)字面(miàn)上(shàng)的防晒衣买什么颜色的好，七种颜色防紫外线排行意思是松紧有度，收(shōu)放自如。

　　出自(zì)西汉戴圣礼的《礼记(jì)杂记(jì)下》：一张一弛，文武之道也(yě)。

　　这句话(huà)通常用来形容(róng)一个人(rén)比较会生(shēng)活，兼顾严肃活泼，该工作(zuò)的时候工作，该休息的(de)时候休(xiū)息，潇洒自如。

　　有(yǒu)度说明有节制能(néng)力(lì)。

　　中国传统(tǒng)说法中也常说过由(yóu)不及，凡事有度。

　　高兴(xīng)的时候(hòu)不疯狂，沮丧的时候不长(zhǎng)期萎(wēi)靡不振。

　　做(zuò)任何事情(qíng)都保持(chí)一个平衡(héng)，包括自己(jǐ)的工作，生活。

　　只有有度的生活(huó)才(cái)能带来健康(kāng)的(de)身体。

张(zhāng)弛有度下一(yī)句是什么

　　张弛有度下一句是收放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放自如(rú)。

　　用来比喻生(shēng)活的松紧和(hé)工作的劳逸(yì)要合(hé)理安排。

　　出处：西汉戴圣《礼记·杂记下(xià)》：”一张一(yī)弛，文武(wǔ)之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该(gāi)轻松时轻松(sōng)，这才是文主、武(wǔ)王(wáng)治理天下的办法(fǎ)。

　　例句(jù)：做任何(hé)事(shì)情都保持(chí)一(yī)个平衡，只有张弛有度的生(shēng)活才能带来健康的身体(tǐ)。

　　扩展资料

　　张(zhāng)弛有度的近义(yì)猛首词：劳逸结(jié)合、松紧(jǐn)有度(dù)

　　一(yī)、劳(láo)逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义(yì)：工作和休息相(xiāng)结(jié)合。

　　出处：现代邓小平《关(guān)于科学和教育工作的几点意见》：“搞好劳逸结合(hé)，不仅(jǐn)不(bù)会降低而且有(yǒu)助于提高教学(xué)质量。

　　”

　　例句： 工作和学习(xí)要一(yī)张一弛，劳逸(yì)结合，这(zhè)唯坦(tǎn)样才能收到好的(de)效果。

　　二(èr)、松指知桐紧有度(dù)

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义(yì)：宽严松(sōng)紧要(yào)适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例(lì)句(jù)：课堂气氛要松紧有度(dù)。

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