随(suí)着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常(cháng)用手自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理(lǐ)需求对(duì)身(shēn)体的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选择夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理(lǐ)需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的(de)情绪，对(duì)于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好(hǎo)的帮助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传(chuán)播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防细(x皇族是什么意思饭圈，韩国皇族是什么意思ì)菌和病毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体健康。

可(kě)以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛(tòng)剂(jì)，这(zhè)也是一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的(de)时候，适当的解(jiě)决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利(lì)于(yú)缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助(zhù)。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的(de)时候，能(néng)够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事(shì)都(dōu)有度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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