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  初(chū)中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时(shí)间是(shì)中(zhōng)考女子800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

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  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28蒂玮娜手表是杂牌吗,蒂玮娜手表一千多值得买吗〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分(fēn);

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分(fēn);

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程者,考务员(yuán)将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习(xí)惯穿的鞋子(zi),会比较适(shì)应,不会产生(shēng)需要磨(mó)合的情况。

  检(jiǎn)查好要穿的东西。

  有没有什么问题(tí)。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子会(huì)不会太松。

  2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。

  此时(shí),保持匀速。

  不让自己落(luò)在最后也不(bù)要(yào)太往前抢。

  在队(duì)伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

  3、尽量(liàng)保持(chí)均衡的呼吸速(sù)度,不要频频转换。

  有的时候会增加(jiā)身(shēn)体的(de)负担。

  跑(pǎo)前(qián)放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边(biān)的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为目标,当跑(pǎo)过这个(gè)位置的时候,就意(yì)味着(zhe)又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格?

  根据国家学(xué)生体质健康标准,以初一(yī)女(nǚ)生(shēng)为例:

  女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优(yōu)秀。

  其余(yú)年(nián)级请参看国家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要求(qiú)。

  中考(kǎo)体育及格坦卜成(chéng)绩(jì),见下表:

  各(gè)地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体(tǐ)育(yù)中考初三女生必(bì)考项目:

  基本规(guī)则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立(lì)式起跑。

  弧形(xíng)起跑(pǎo)线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

  起跑后(hòu)不分跑道(dào)。

  跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不得(dé)推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得(dé)由他(tā)人代跑(pǎo),借助他(tā)人力量跑(pǎo)进。

  (3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的(de)分、秒(miǎo)记(jì)录(lù)成绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道,时(shí)间按(àn)6分(fēn)钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考(kǎo)生以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每(měi)个考生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:百度百科(kē)-体育中考

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