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小瓜可以生(shēng)吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦(lú)。西(xī)葫芦通常不能生吃。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常(cháng)生活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质等营养成分，适当(dāng)的(de)吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也(yě)可以增强体质，能够起到一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。但(dàn)是西葫芦通常是(shì)用于炒着吃，一般不建(jiàn)议直接(jiē)生吃。因(yīn)为西葫芦如果(guǒ)直接生(shēng)吃味道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦(lú)素(sù)的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成一定(dìng)的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体健康造成一定的郭晶晶一胎为什么选择鬼节生，郭晶晶一胎什么时候出生的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起来硬(yìng)邦邦的像石头一(yī)样，这就表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完(wán)全成熟，这样不管是气(qì)味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起来(lái)软(ruǎn)软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没有破损(sǔn)的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是(shì)购买的(de)时候也要(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外面看起来没(méi)事，其(qí)实内(nèi)部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿(ná)起一个(gè)相中的甜瓜(guā)建议先闻(wén)一闻果脐，将(jiāng)果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是气(qì)味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏(niē)起(qǐ)来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发酵(jiào)的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软(ruǎn)才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容(róng)易看(kàn)出来，但是(shì)购买的(de)时候(hòu)也要留意一(yī)下，即使外(wài)面看(kàn)起来(lái)没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味(wèi)。

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