莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其(qí)中钙的含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防(fáng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子(zi)可(kě)以起到预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量的(de)生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无(半夜被C醒是一种什么样的感受wú)力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)半夜被C醒是一种什么样的感受？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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