生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是(shì)能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料制(zhì)造(zào)，却(què)能(néng)发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶是(shì)质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶(chá)性温(wēn)文(wén)，有养胃(wèi)，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择(zé)泡普洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀(yún)的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中(zhōng)，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许(xǔ)是(shì)冰过今后(hòu)再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品茗(míng)者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这(zhè)正好是(shì)泡茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人(rén)无任何环(huán)境及附(fù)加的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会(huì)跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下，选择最适合的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶(chá)量适合不改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和(hé)谐(xié)中和后(hòu)，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不(bù)同(tóng)部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡(pào)法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会(huì)影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家(jiā)规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)置茶量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的(de)是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般(bān)散茶(chá)可(kě)多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量上可(kě)相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂罐放好(hǎo)备用，也能(néng)够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我(wǒ)将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水(shuǐ)和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效(xiào)果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用(yòng)大一点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来(lái)冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶(hú)，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的(de)洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存(cún)普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会(huì)将本来的(de)普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒(sā)一(yī)把(bǎ)枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味(wèi)，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以(yǐ)真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和(hé)方(fāng)法，有助于(yú)普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能(néng)够恰当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱(zán)们(men)常说的(de)普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值(zhí)怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏(zàng)负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶，这期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上(shàng)升(shēng)，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等我种(zhǒng)有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的(de)防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具(jù)有显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶(chá)多酚(fēn)发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)的(de)功用及儿茶(chá)素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重(zhòng)素(sù)I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都能(néng)直(zhí)接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效(xiào)

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸(suān)和微(wēi)量元素等也有必(bì)定的搞变(biàn)老效(中国在外国人眼里是强国吗，中国在外国人眼里强大吗xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显现必(bì)定了普洱茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的(de)多酚类化合物和(hé)儿茶(chá)素物质某些(xiē)能活(huó)化(huà)导致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇(chún)类(lèi)化合特能够添加消化道的(de)活(huó)动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进程(chéng)中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处于(yú)状况的(de)大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血(xuè)管(guǎn)，添加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾小管水的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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