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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一(yī)般情(qíng)况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析(xī)如(rú)下：

　　生豌豆(dòu)一般(bān)不(bù)含有有毒物质，一般不(bù)会对人体(tǐ)发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多(duō)种人体必需的营(yíng)养物质，比方(fāng)植物(wù)蛋白(bái)、维生素(sù)C旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容、维生素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜(bo)素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加(jiā)速体内推(tuī)陈出新，促进胃(wèi)肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效果，还有助(zhù)于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般(bān)来(lái)说，生豌豆(dòu)能吃。

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　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜袋装好(hǎ旁站巡视平行检验什么意思，平行检验包括哪些内容o)新(xīn)鲜(xiān)豌(wān)豆粒(lì),直(zhí)接进入冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下(xià)10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年(nián)。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液,用灌筒瓶或罐子盛到(dào)容器(qì)的十分(fēn)之(zhī)七处(chù),倒(dào)入食用植(zhí)物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一(yī)到二厘米深,在常温下(xià)寄(jì)存。

　　此法能保存(cún)三至四(sì)个(gè)月。

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　　1、刚(gāng)从(cóng)树上(shàng)摘下(xià)来的那种豌豆，直接装在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然(rán)还带壳的那类豌(wān)豆，不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个(gè)容器里(lǐ)收(shōu)纳，最好重量分(fēn)隔装，然(rán)后用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容(róng)器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不(bù)要盖锅盖水开后比及能闻到很明显的豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰(bīng)箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动(dòng)一下(xià)，避免粘(zhān)在(zài)一同。

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